Ca-Mg Complex - hasznos és szükséges étrend-kiegészítő:

• Hipertóniás és szívbetegek

• Azok, akik csontritkulásban szenvednek

• 40 év feletti nők

• Idősek

• Depresszióban

• A támasz- és mozgásszervi problémákkal küzdő emberek

• Sportolók intenzív fizikai aktivitás közben

Az ásványi anyagok szerves formája 75-90% -kal segíti a magnézium és a kalcium felszívódását, míg a szervetlen csak 50% -kal.

A kalcium-magnézium komplex egy természetes receptek alapján kifejlesztett termék, a kalcium felszívódásának mechanizmusáról szóló legújabb tudományos ismeretekkel kombinálva. Ebben a komplexumban nemcsak a szervezet számára használható ideális arányban lévő kalciumot és magnéziumot, D3-vitamint, szilíciumot, bórt, hanem K-vitamint - pontosabban menakinont - is talál.

Ha túl savanyított vagy még mindig savanyított, és ha különböző egészségügyi problémái vannak, akkor higgye úgy, hogy fokozatosan elveszíti ezt a létfontosságú elemet a testéből, más ásványi anyagokkal együtt a vér kiegyensúlyozása érdekében. A szervezetben található ásványi anyagok, vitaminok stb. Mennyiségének mérésével kapcsolatos tapasztalataink alapján nagyon ajánlhatjuk ennek a terméknek a használatát mindannyiunk számára.

Összetétel egy adagban - azaz két tablettában:

Kalcium (kalcium-malát, kalcium-citrát) 150 mg, azaz 18,8% RHP *, magnézium (magnézium-malát és magnézium-citrát) 50 mg, azaz 13,3% RHP *, sűrítő (kalcium-foszfát), K-vitamin (menakinon) 75 µg, azaz 100% RHP *, szilícium (kivonat az Equisetum arvense-től) 2,5 mg, bór (bórsav) 0,5 mg, habzásgátló (sztearinsav), csomósodásgátló (szilícium-dioxid, magnézium-sztearát), D-vitamin (kolekalciferol) 1,88 tjg, azaz 37,5% RHP *.

Kalciumhiány esetén a csontok mineralizációja megszakad, ami megpuhulást és ridegséget okoz. Csökkenti az izomtónust, növeli az idegsejtek ingerlékenységét, és gyakori görcsök jelentkeznek.

A magnéziumhiány gyorsabb fáradtságot okoz, fokozza az ingerlékenységet, a neurózisokat, a depressziót, a rossz alvást, a szédülést, a szívdobogást, az artériás nyomás ingadozását, aritmiát, izomgyengeséget, étvágytalanságot, az immunitás hiányát, a simaizom görcsét.

Az emberi testben lévő kalcium létfontosságú makroelem. Felnőtteknél és gyermekeknél a kalcium körülbelül 99% -át a csontokban, a porcokban és a fogszövetekben használják fel.

A kalcium rendkívül fontos szerepet játszik, különösen a csontok, valamint az ínszalagok és az inak felépítésében, mert erős kapcsolatokat hoz létre a kötőszöveti fehérjék és a csontszövetek között. Ugyanakkor a csontszövetnek depó szerepe van, vagyis a hely, ahol a kalciumkészlet tárolódik, és ahonnan a szervezet elveszi, ha az étrend nem elegendő.

Ezenkívül a kalcium felelős számos enzim és hormon normális működéséért, fokozza a szervezet sejtjeiben zajló csere- és bioenergetikai folyamatokat.

A magnézium az emberi testben főleg a csontok, a fogak és a fogzománc szöveteiben koncentrálódik - legfeljebb 53%, kevesebb az agyban, a szívben, az izmokban, a májban és a vesében - körülbelül 20%. A magnézium részt vesz az erek tónusának és az agy véráramlásának normalizálásában.

Amikor a magnézium bejut a szívizomba, a troponin fehérjéhez kötődik. Együtt szabályozzák a pulzust (a szívverések gyakoriságát), helyreállítva a normális szívritmust.

Kutatások a magnézium egészségre gyakorolt hatásáról

Az Egyesült Királyságban, Finnországban, Kanadában és az Egyesült Államokban végzett kutatások kimutatták, hogy a magnéziumvízben gazdag területeken élő emberek kevésbé szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben, arteriosclerosisban és magas vérnyomásban. A tudósok szerint a magas magnéziumtartalmú étel segít fenntartani az erek egészségét, és megakadályozza a "rossz" koleszterin felhalmozódását és a koleszterin lerakódások kialakulását. Ezért azoknál az embereknél, akik elegendő magnéziumot vesznek be, vérrögök ritkán képződnek az erekben.

A magnézium és a kalcium egyszerre barátok és riválisok. Például a kalcium elősegíti a csontváz és a simaizom (a belső szervek és az erek izomzatának) összehúzódását, a magnézium viszont ellazítja őket. Ezenkívül a magnézium szabályozza a szükséges kalciummennyiségnek a sejtekbe való bejutását. A szervezetben a kalciumnak és a magnéziumnak bizonyos arányban kell lennie, és a magnézium csak ezután segíti a kalcium jobb felszívódását és megakadályozza annak túlzott kiválasztódását.

Kalcium (Sa)

Az ásványi anyag legjobb táplálékforrásai: tej és tejtermékek, mindenféle sajt, szójabab, szardínia, lazac, földimogyoró, dió, napraforgómag, szárított bab, zöldségfélék.

Magnézium (Mg)

Az ásványi anyag legjobb táplálékforrásai: diófélék, csírázott gabonamagok, bab, zöld zöldségek, szójabab, garnélarák, kagylók, osztrigák, rákok.

A SZERVEZET NAPI SZÜKSÉGLETEI:

1000 mg kalcium és 400 mg magnézium, ami:

Kalcium:

660 gramm zsíros túró,

1100 ml 10% tejszín,

80 gramm parmezán,

1 kg Kamcsatka rák,

1300 gramm földimogyoró,

33 csirketojás.

Magnézium:

10 banán

2 kg csirke,

1700 gramm burgonya

ÖSSZETEVŐK