DESCRIZIONE
Ca-Mg Complex - integratore alimentare utile e necessario:
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Persone ipertese e persone con malattie cardiache
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Chi soffre di osteoporosi
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Donne sopra i 40
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Gli anziani
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in depressione
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Persone con problemi dell'apparato di supporto e dell'apparato locomotore
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Atleti durante un'intensa attività fisica
La forma organica dei minerali aiuta l'assorbimento di magnesio e calcio del 75-90%, mentre quella inorganica solo del 50%.
Il complesso calcio-magnesio è un prodotto sviluppato sulla base di ricette naturali combinate con le più recenti conoscenze scientifiche sul meccanismo di assorbimento del calcio. In questo complesso troverai non solo calcio e magnesio in un rapporto ideale utilizzabile per il corpo, vitamina D3, silicio, boro, ma anche vitamina K - in particolare il menachinone.
Se sei stato o sei ancora iperacidificato, se hai vari problemi di salute, credi che stai perdendo gradualmente questo elemento vitale dal tuo corpo, insieme ad altri minerali a favore del riequilibrio del PH sanguigno. Dalla nostra esperienza con la misurazione dell'apporto di minerali, vitamine, ecc. nel corpo, possiamo consigliare vivamente l'uso di questo prodotto per ognuno di noi.
Composizione in una dose - cioè in due compresse:
Calcio (malato di calcio, citrato di calcio) 150 mg, cioè 18,8% RHP*, magnesio (malato di magnesio e citrato di magnesio) 50 mg, cioè 13,3% RHP*, addensante (fosfato di calcio), vitamina K (menachinone) 75 µg cioè 100% RHP*, silicio (estratto da Equisetum arvense) 2,5 mg, boro (acido borico) 0,5 mg, antischiuma (acido stearico), antiagglomerante (silice, magnesio stearato), vitamina D (colecalciferolo) 1,88 tjg, cioè 37,5% RHP *.
Quando c'è una mancanza di calcio, la mineralizzazione delle ossa viene interrotta, causando il loro ammorbidimento e fragilità. Riduce il tono muscolare, aumenta l'irritabilità delle cellule nervose e si verificano frequenti convulsioni.
La carenza di magnesio provoca un affaticamento più rapido, aumenta l'irritabilità, la nevrosi, la depressione, il sonno scarso, le vertigini, le palpitazioni, le fluttuazioni della pressione arteriosa, l'aritmia, la debolezza muscolare, la perdita di appetito, la mancanza di immunità, gli spasmi della muscolatura liscia.
Il calcio nel corpo umano è un macroelemento vitale. Negli adulti e nei bambini, circa il 99% del calcio viene utilizzato nelle ossa, nella cartilagine e nei tessuti dei denti.
Il calcio svolge un ruolo estremamente importante, soprattutto nella struttura delle ossa, così come dei legamenti e dei tendini, perché crea forti connessioni tra le proteine del tessuto connettivo e i tessuti ossei. Allo stesso tempo, il tessuto osseo ha il ruolo di deposito, cioè il luogo dove viene immagazzinato l'apporto di calcio, e da dove l'organismo lo preleva in caso di insufficiente apporto nella dieta.
Inoltre, il calcio è responsabile del normale funzionamento di molti enzimi e ormoni, migliora lo scambio e i processi bioenergetici nelle cellule del corpo.
Il magnesio è concentrato nel corpo umano principalmente nei tessuti delle ossa, dei denti e dello smalto dei denti - fino al 53%, è meno nel cervello, nel cuore, nei muscoli, nel fegato e nei reni - circa il 20%. Il magnesio è coinvolto nella normalizzazione del tono vascolare e del flusso sanguigno al cervello.
Quando il magnesio entra nel muscolo cardiaco, si lega alla proteina troponina. Insieme, regolano il polso (frequenza dei battiti cardiaci), ripristinando un normale ritmo cardiaco.
Ricerca sugli effetti del magnesio sulla salute
La ricerca nel Regno Unito, in Finlandia, in Canada e negli Stati Uniti ha dimostrato che le persone che vivono in aree ricche di acqua di magnesio soffrono meno di malattie cardiovascolari, arteriosclerosi e ipertensione. Secondo gli scienziati, gli alimenti ricchi di magnesio aiutano a mantenere la salute dei vasi sanguigni e prevengono l'accumulo di colesterolo "cattivo" e la formazione di depositi di colesterolo. Pertanto, nelle persone che assumono abbastanza magnesio, raramente si formano coaguli di sangue nei loro vasi sanguigni.
Magnesio e calcio sono amici e rivali allo stesso tempo. Ad esempio, il calcio favorisce la contrazione della muscolatura scheletrica e liscia (muscolo degli organi interni e dei vasi sanguigni), e il magnesio, invece, aiuta a rilassarli. Inoltre, il magnesio controlla la progressione della quantità richiesta di calcio nelle cellule. Ci deve essere un certo rapporto tra calcio e magnesio nel corpo, e solo allora il magnesio aiuta a un migliore assorbimento del calcio e previene la sua eccessiva escrezione.
Calcio (Sa)
Le migliori fonti alimentari di questo minerale: latte e latticini, tutti i tipi di formaggio, soia, sardine, salmone, arachidi, noci, semi di girasole, fagioli secchi, verdure verdi.
Magnesio (Mg)
Le migliori fonti alimentari di questo minerale: noci, semi di cereali germogliati, fagioli, verdure verdi, semi di soia, gamberi, crostacei, ostriche, granchi.
ESIGENZE GIORNALIERE DELL'ORGANISMO:
1000 mg di calcio e 400 mg di magnesio, che rappresenta:
Calcio:
660 grammi di ricotta grassa,
1100 ml di crema al 10%,
80 grammi di parmigiano,
1 kg di granchio della Kamchatka,
1300 grammi di arachidi,
33 uova di gallina.
Magnesio:
10 banane
2 kg di pollo,
1700 grammi di patate
INGREDIENTI
