Ca-Mg Complex - przydatny i niezbędny suplement diety:

• Osoby z nadciśnieniem i osoby z chorobami serca

• Ci, którzy cierpią na osteoporozę

• Kobiety powyżej 40

• Seniorzy

• W depresji

• Osoby z problemami układu podporowo-ruchowego

• Sportowcy podczas intensywnej aktywności fizycznej

Organiczna forma minerałów wspomaga wchłanianie magnezu i wapnia o 75-90%, a nieorganiczna tylko o 50%.

Kompleks wapniowo-magnezowy to produkt opracowany w oparciu o naturalne receptury w połączeniu z najnowszą wiedzą naukową na temat mechanizmu wchłaniania wapnia. W kompleksie tym znajdziesz nie tylko wapń i magnez w idealnej dla organizmu proporcji, witaminę D3, krzem, bor, ale także witaminę K - konkretnie menachinon.

Jeśli byłeś lub nadal jesteś nadmiernie zakwaszony, jeśli masz różne problemy zdrowotne, uwierz, że stopniowo tracisz ten ważny pierwiastek z organizmu wraz z innymi minerałami na rzecz zrównoważenia PH krwi. Z naszego doświadczenia w mierzeniu podaży minerałów, witamin itp. w organizmie możemy gorąco polecić stosowanie tego produktu każdemu z nas.

Skład w jednej dawce – tj. w dwóch tabletkach:

Wapń (jabłczan wapnia, cytrynian wapnia) 150 mg tj. 18,8% RHP*, magnez (jabłczan magnezu i cytrynian magnezu) 50 mg, tj. 13,3% RHP*, substancja zagęszczająca (fosforan wapnia), witamina K (menachinon) 75 µg tj. 100% RHP*, krzem (wyciąg z Equisetum arvense) 2,5 mg, bor (kwas borowy) 0,5 mg, środek przeciwpieniący (kwas stearynowy), substancja przeciwzbrylająca (krzemionka, stearynian magnezu), witamina D (cholekalcyferol) 1,88 tjg, tj. 37,5% RHP *.

Przy braku wapnia dochodzi do zaburzenia mineralizacji kości, co powoduje ich zmiękczenie i kruchość. Zmniejsza napięcie mięśniowe, zwiększa drażliwość komórek nerwowych, pojawiają się częste drgawki.

Niedobór magnezu powoduje szybsze zmęczenie, wzmaga rozdrażnienie, nerwice, depresję, zły sen, zawroty głowy, kołatanie serca, wahania ciśnienia tętniczego, arytmię, osłabienie mięśni, utratę apetytu, brak odporności, skurcze mięśni gładkich.

Wapń w organizmie człowieka jest niezbędnym makroelementem. U dorosłych i dzieci około 99% wapnia jest wykorzystywane w tkankach kości, chrząstki i zębów.

Wapń odgrywa niezwykle ważną rolę, zwłaszcza w budowie kości, a także więzadeł i ścięgien, ponieważ tworzy silne połączenia między białkami tkanki łącznej a tkankami kostnymi. Jednocześnie tkanka kostna pełni rolę depotu, czyli miejsca, w którym gromadzi się podaż wapnia i skąd organizm go pobiera w przypadku niedostatecznej podaży w diecie.

Ponadto wapń odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie wielu enzymów i hormonów, wzmaga procesy wymiany i bioenergetyki w komórkach organizmu.

Magnez jest skoncentrowany w organizmie człowieka głównie w tkankach kości, zębów i szkliwa zębów – do 53%, mniej w mózgu, sercu, mięśniach, wątrobie i nerkach – ok. 20%. Magnez bierze udział w normalizacji napięcia naczyniowego i przepływu krwi do mózgu.

Kiedy magnez dostanie się do mięśnia sercowego, wiąże się z troponiną białkową. Wspólnie regulują puls (częstotliwość uderzeń serca), przywracając normalny rytm serca.

Badania nad wpływem magnezu na zdrowie

Badania w Wielkiej Brytanii, Finlandii, Kanadzie i Stanach Zjednoczonych wykazały, że ludzie mieszkający na obszarach bogatych w wodę magnezową rzadziej cierpią na choroby układu krążenia, miażdżycę i nadciśnienie. Zdaniem naukowców żywność bogata w magnez pomaga w utrzymaniu zdrowia naczyń krwionośnych oraz zapobiega gromadzeniu się „złego” cholesterolu i tworzeniu złogów cholesterolu. Dlatego u osób, które przyjmują wystarczającą ilość magnezu, zakrzepy krwi rzadko tworzą się w naczyniach krwionośnych.

Magnez i wapń są jednocześnie przyjaciółmi i rywalami. Na przykład wapń wspomaga skurcze mięśni szkieletowych i gładkich (mięśni narządów wewnętrznych i naczyń krwionośnych), a magnez pomaga je rozluźnić. Ponadto magnez kontroluje progresję wymaganej ilości wapnia do komórek. W organizmie musi istnieć odpowiedni stosunek wapnia do magnezu i tylko wtedy magnez pomaga w lepszym wchłanianiu wapnia i zapobiega jego nadmiernemu wydalaniu.

Wapń (Sa)

Najlepsze źródła pokarmowe tego minerału: mleko i produkty mleczne, wszelkiego rodzaju sery, soja, sardynki, łosoś, orzeszki ziemne, orzechy włoskie, nasiona słonecznika, suszona fasola, zielone warzywa.

Magnez (Mg)

Najlepsze źródła pożywienia tego minerału: orzechy, kiełki nasion zbóż, fasola, zielone warzywa, soja, krewetki, skorupiaki, ostrygi, kraby.

CODZIENNE POTRZEBY ORGANIZMU:

1000 mg wapnia i 400 mg magnezu, co stanowi:

Wapń:

660 gramów tłustego twarogu,

1100 ml 10% śmietanki,

80 gramów parmezanu,

1 kg kraba kamczackiego,

1300 gramów orzeszków ziemnych,

33 jaja kurze.

Magnez:

10 bananów

2 kg kurczaka,

1700 gramów ziemniaków

SKŁADNIKI