ОПИСАНИЕ
Ca-Mg Complex - полезная и необходимая добавка к пище:
-
Гипертоники и люди с сердечными заболеваниями
-
Тем, кто страдает остеопорозом
-
Женщины старше 40 лет
-
Пожилые люди
-
В депрессии
-
Людям с проблемами опорно-двигательного аппарата
-
Спортсмены во время интенсивных физических нагрузок
Органическая форма минералов способствует усвоению магния и кальция на 75-90%, а неорганическая - только на 50%.
Кальций-магниевый комплекс - это продукт, разработанный на основе натуральных рецептов в сочетании с последними научными знаниями о механизме усвоения кальция. В этом комплексе вы найдете не только кальций и магний в идеальном для организма соотношении, витамин D3, кремний, бор, но и витамин К, в частности, менахинон.
Если вы были или все еще чрезмерно закислены, если у вас есть различные проблемы со здоровьем, полагайте, что вы постепенно теряете этот жизненно важный элемент из своего тела вместе с другими минералами в пользу баланса PH крови. Исходя из нашего опыта измерения содержания в организме минералов, витаминов и т. Д., Мы можем настоятельно рекомендовать использование этого продукта каждому из нас.
Состав в одной дозе - т.е. в двух таблетках:
Кальций (малат кальция, цитрат кальция) 150 мг, т.е. 18,8% RHP *, магний (малат магния и цитрат магния) 50 мг, т.е. 13,3% RHP *, загуститель (фосфат кальция), витамин K (менахинон) 75 мкг, т.е. 100% RHP *, кремний (экстракт Equisetum arvense) 2,5 мг, бор (борная кислота) 0,5 мг, пеногаситель (стеариновая кислота), средство против слеживания (диоксид кремния, стеарат магния), витамин D (холекальциферол) 1,88 мкг, т.е. 37,5% RHP *.
При нехватке кальция нарушается минерализация костей, что вызывает их размягчение и ломкость. Снижает мышечный тонус, увеличивает раздражительность нервных клеток, возникают частые судороги.
Дефицит магния вызывает более быструю утомляемость, увеличивает раздражительность, неврозы, депрессию, плохой сон, головокружение, учащенное сердцебиение, колебания артериального давления, аритмию, мышечную слабость, потерю аппетита, отсутствие иммунитета, спазмы гладких мышц.
Кальций в организме человека - жизненно важный макроэлемент. У взрослых и детей примерно 99% кальция используется в тканях костей, хрящей и зубов.
Кальций играет чрезвычайно важную роль, особенно в структуре костей, а также связок и сухожилий, поскольку он создает прочные связи между белками соединительной ткани и костной тканью. В то же время костная ткань играет роль депо, то есть места, где сохраняется запас кальция и откуда организм забирает его в случае недостаточного количества в рационе.
Кроме того, кальций отвечает за нормальное функционирование многих ферментов и гормонов, он усиливает обменные и биоэнергетические процессы в клетках организма.
Магний концентрируется в организме человека преимущественно в тканях костей, зубов и зубной эмали - до 53%, его меньше в головном мозге, сердце, мышцах, печени и почках - около 20%. Магний участвует в нормализации сосудистого тонуса и притока крови к головному мозгу.
Когда магний попадает в сердечную мышцу, он связывается с протеином тропонином. Вместе они регулируют пульс (частоту сердечных сокращений), восстанавливая нормальный сердечный ритм.
Исследование влияния магния на здоровье
Исследования, проведенные в Соединенном Королевстве, Финляндии, Канаде и США, показали, что люди, живущие в районах, богатых магниевой водой, меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, артериосклероза и гипертонии. По словам ученых, пища с высоким содержанием магния помогает поддерживать здоровье кровеносных сосудов и предотвращает накопление «плохого» холестерина и образование холестериновых отложений. Поэтому у людей, которые принимают достаточно магния, в кровеносных сосудах редко образуются тромбы.
Магний и кальций - друзья и соперники одновременно. Например, кальций способствует сокращению скелетных и гладких мышц (мышц внутренних органов и кровеносных сосудов), а магний, с другой стороны, помогает их расслабить. Кроме того, магний контролирует поступление необходимого количества кальция в клетки. В организме должно быть определенное соотношение кальция и магния, и только тогда магний помогает лучше усваивать кальций и предотвращать его чрезмерное выведение.
Кальций (Sa)
Лучшие пищевые источники этого минерала: молоко и молочные продукты, все виды сыров, соевые бобы, сардины, лосось, арахис, грецкие орехи, семена подсолнечника, сушеные бобы, зеленые овощи.
Магний (Mg)
Лучшие пищевые источники этого минерала: орехи, проросшие семена злаков, бобы, зеленые овощи, соя, креветки, моллюски, устрицы, крабы.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ ОРГАНИЗМА:
1000 мг кальция и 400 мг магния, что представляет собой:
Кальций:
660 грамм жирного творога,
1100 мл 10% сливок,
80 грамм пармезана,
1 кг камчатского краба,
1300 грамм арахиса,
33 куриных яйца.
Магний:
10 бананов
2 кг курицы,
1700 грамм картофеля